Få styr på, hvad der er på din tallerken

Stuvet frugt

Kalorier og næringsindhold

uden tilsat sukker, frugtkød eller blandet frugt, forpakket, stuetemperatur

56
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,3 g
Kulhydrat13 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 56 kcal —
  • Protein 0,3 g 1%
  • Kulhydrat 13 g 5%
  • Kostfibre 1,7 g 6%
  • Sukkerarter 11 g —

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 13,1 µg 1%
  • C-vitamin 16,7 mg 19%
  • Niacin (B3) 0,18 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,11 mg 2%

Mineraler

  • Calcium 6,2 mg 0%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Fosfor 11 mg 1%
  • Kalium 140 mg 3%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,06 mg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g560,3 g13 g–
50 g50 g280,1 g6,7 g–
150 g150 g850,4 g20 g–
200 g200 g1130,5 g27 g–
250 g250 g1410,6 g33 g–

Spørgsmål om Stuvet frugt

Hvor mange kalorier er der i 100 g Stuvet frugt?

100 g Stuvet frugt indeholder 56 kcal, 0,3 g protein, 13 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Stuvet frugt?

50 g Stuvet frugt indeholder 28 kcal, 0,1 g protein, 6,7 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Stuvet frugt?

150 g Stuvet frugt indeholder 85 kcal, 0,4 g protein, 20 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Stuvet frugt?

200 g Stuvet frugt indeholder 113 kcal, 0,5 g protein, 27 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Stuvet frugt?

250 g Stuvet frugt indeholder 141 kcal, 0,6 g protein, 33 g kulhydrat og – fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 13153 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet