Få styr på, hvad der er på din tallerken

Frugt fromage frais

Kalorier og næringsindhold

næsten fedtfri

50
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,8 g
Kulhydrat5,6 g
Fedt0,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 50 kcal —
  • Protein 6,8 g 14%
  • Kulhydrat 5,6 g 2%
  • Fedt 0,2 g 0%
  • Mættet fedt 0,1 g 1%
  • Kostfibre 0,7 g 3%
  • Sukkerarter 4,9 g —
  • Natrium 33 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 3 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • B12-vitamin 1,4 µg 58%

Mineraler

  • Calcium 87 mg 7%
  • Jern 0,1 mg 1%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Kalium 110 mg 2%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Kobber 0,01 mg 1%
  • Selen 2 µg 4%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g506,8 g5,6 g0,2 g
50 g50 g253,4 g2,8 g0,1 g
150 g150 g7510 g8,4 g0,3 g
200 g200 g10014 g11 g0,4 g
250 g250 g12517 g14 g0,5 g

Spørgsmål om Frugt fromage frais

Hvor mange kalorier er der i 100 g Frugt fromage frais?

100 g Frugt fromage frais indeholder 50 kcal, 6,8 g protein, 5,6 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Frugt fromage frais?

50 g Frugt fromage frais indeholder 25 kcal, 3,4 g protein, 2,8 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Frugt fromage frais?

150 g Frugt fromage frais indeholder 75 kcal, 10 g protein, 8,4 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Frugt fromage frais?

200 g Frugt fromage frais indeholder 100 kcal, 14 g protein, 11 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Frugt fromage frais?

250 g Frugt fromage frais indeholder 125 kcal, 17 g protein, 14 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 12-372 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet