Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fedtfattig kage

Kalorier og næringsindhold

hjemmelavet

292
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,9 g
Kulhydrat54 g
Fedt5,6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 292 kcal —
  • Protein 9,9 g 20%
  • Kulhydrat 54 g 20%
  • Fedt 5,6 g 7%
  • Mættet fedt 1,6 g 8%
  • Kostfibre 1,2 g 4%
  • Sukkerarter 31 g —
  • Natrium 91 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 73 µg 8%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 1,9 µg 10%
  • E-vitamin 0,92 mg 6%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,68 mg 14%
  • B6-vitamin 0,1 mg 6%
  • Biotin (B7) 11,8 µg 39%
  • Folat (B9) 16 µg 4%
  • B12-vitamin 1,6 µg 67%

Mineraler

  • Calcium 57 mg 4%
  • Jern 1,6 mg 9%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfor 137 mg 11%
  • Kalium 136 mg 3%
  • Zink 0,9 mg 8%
  • Kobber 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,22 mg 10%
  • Selen 14 µg 25%
  • Jod 29 µg 19%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2929,9 g54 g5,6 g
50 g50 g1465 g27 g2,8 g
150 g150 g43815 g81 g8,4 g
200 g200 g58420 g108 g11 g
250 g250 g73025 g135 g14 g

Spørgsmål om Fedtfattig kage

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fedtfattig kage?

100 g Fedtfattig kage indeholder 292 kcal, 9,9 g protein, 54 g kulhydrat og 5,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fedtfattig kage?

50 g Fedtfattig kage indeholder 146 kcal, 5 g protein, 27 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fedtfattig kage?

150 g Fedtfattig kage indeholder 438 kcal, 15 g protein, 81 g kulhydrat og 8,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Fedtfattig kage?

200 g Fedtfattig kage indeholder 584 kcal, 20 g protein, 108 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Fedtfattig kage?

250 g Fedtfattig kage indeholder 730 kcal, 25 g protein, 135 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 11-957 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet