Få styr på, hvad der er på din tallerken
Creamy brussels sprout soup
Kalorier og næringsindhold
36
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1 g
Kulhydrat1,5 g
Fedt2,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 36 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Kulhydrat 1,5 g 1%
- Fedt 2,7 g 3%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 0,8 g 3%
- Sukkerarter 0,8 g —
- Natrium 512 mg 22%
- Kolesterol 20,6 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 31,6 µg 4%
- C-vitamin 17,1 mg 19%
- D-vitamin 0,14 µg 1%
- E-vitamin 0,41 mg 3%
- K-vitamin 65,3 µg 54%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,27 mg 2%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 26,3 µg 7%
- B12-vitamin 0,1 µg 4%
Mineraler
- Calcium 23,9 mg 2%
- Jern 0,22 mg 1%
- Magnesium 6,5 mg 2%
- Fosfor 27 mg 2%
- Kalium 106 mg 2%
- Zink 0,18 mg 2%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 1,7 µg 3%
- Jod 11,1 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1 g | 1,5 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,5 g | 0,7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,5 g | 2,2 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2 g | 2,9 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 2,5 g | 3,6 g | 6,8 g |
Lignende madvarer
- Creamy cauliflower soup puréed56 kcal / 100 g
- Creamy jerusalem artichoke soup62 kcal / 100 g
- Florence fennel soup puréed46 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle soup cream98 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup37 kcal / 100 g
- Cabbage soup with potatoes18 kcal / 100 g
- Vegetable soup with coconut milk91 kcal / 100 g
Spørgsmål om Creamy brussels sprout soup
Hvor mange kalorier er der i 100 g Creamy brussels sprout soup?
100 g Creamy brussels sprout soup indeholder 36 kcal, 1 g protein, 1,5 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Creamy brussels sprout soup?
50 g Creamy brussels sprout soup indeholder 18 kcal, 0,5 g protein, 0,7 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Creamy brussels sprout soup?
150 g Creamy brussels sprout soup indeholder 54 kcal, 1,5 g protein, 2,2 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Creamy brussels sprout soup?
200 g Creamy brussels sprout soup indeholder 72 kcal, 2 g protein, 2,9 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Creamy brussels sprout soup?
250 g Creamy brussels sprout soup indeholder 90 kcal, 2,5 g protein, 3,6 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 3213 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
