Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chokolademalt
Kalorier og næringsindhold
pulver, tilberedt med skummetmælk
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 49 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Kulhydrat 8,6 g 3%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 7,8 g —
- Natrium 77 mg 3%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 137 µg 15%
- C-vitamin 3,3 mg 4%
- D-vitamin 1,5 µg 8%
- E-vitamin 0,54 mg 4%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,87 mg 5%
- Pantothensyre (B5) 0,36 mg 7%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0,36 µg 15%
- Kolin 0 mg 0%
Mineraler
- Calcium 234 mg 18%
- Jern 0,74 mg 4%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 97 mg 8%
- Kalium 158 mg 3%
- Zink 0,97 mg 9%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 2 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 3,3 g | 8,6 g | 0,2 g |
| 1 portion | 256 g | 125 | 8,3 g | 22 g | 0,4 g |
| 2 portioner | 512 g | 251 | 17 g | 44 g | 0,9 g |
| ½ portion | 128 g | 63 | 4,2 g | 11 g | 0,2 g |
| 3 portioner | 768 g | 376 | 25 g | 66 g | 1,3 g |
| 4 portioner | 1024 g | 502 | 33 g | 89 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,6 g | 4,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 4,9 g | 13 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 6,5 g | 17 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 8,1 g | 22 g | 0,4 g |
Lignende madvarer
- Chokolademalt-drikmed tilføjede næringsstoffer, pulver, tilberedt med sødmælk87 kcal / 100 g
- Kakaomaltpulverpulver, tilberedt med sødmælk85 kcal / 100 g
- Chokolademaltdrikpulverpulver411 kcal / 100 g
- Maltdrik med chokoladesmag i pulverformchokoladesmag, pulver411 kcal / 100 g
- Chokolademaltmelkpulverchokoladesmag, pulver, med sødmælk85 kcal / 100 g
- Chokoladedrikpulver, tilberedt med sødmælk85 kcal / 100 g
- Chokolademaltpulverovaltine372 kcal / 100 g
- Naturlig maltdrikpulver, tilberedt med sødmælk88 kcal / 100 g
- Maltet mælkepulvernaturlig smag, med 2% fedtmælk76 kcal / 100 g
- Chokoladedrik til mælkpulver, tilsat næringsstoffer, tilberedt med sødmælk89 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chokolademalt
Hvordan drikker man chokolademalt?
Den kan drikkes kold direkte fra køleskabet eller lunes forsigtigt i en gryde. Rør imens, så den bliver jævnt varm og ikke brænder fast i bunden.
Kan man varme chokolademalt i mikrobølgeovnen?
Ja. Hæld den i et krus, varm den i korte intervaller, og rør mellem hver omgang; stop, når den er varm, så den ikke koger over.
Hvordan opbevarer man chokolademalt efter åbning?
Sæt den straks på køl i en lukket beholder, og hæld den ikke tilbage i kartonen, hvis du har drukket direkte af den. Følg anvisningen på emballagen for, hvor længe den kan holde sig åbnet.
Hvad passer godt til chokolademalt?
Den passer godt til morgenmad eller som et lille mellemmåltid sammen med brød, havregryn eller frugt. En kold chokolademalt er også god til pandekager eller en bolle.
Hvad er forskellen på chokolademalt og chokoladedrik?
Chokolademalt har maltsmag fra maltede korn, mens chokoladedrik typisk smager mere rent af kakao og chokolade. I de angivne sammenlignelige produkter er chokolademalt på 49 kcal pr. 100 g mod 85 kcal i chokoladedrik.
Hvor meget chokolademalt er en almindelig portion, og hvad bidrager den især med?
En almindelig portion er omkring 256 g. Den indeholder 125 kcal og er en kilde til calcium med 599 mg i portionen.
Kilde: USDA FoodData Central 173184 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
