Få styr på, hvad der er på din tallerken

Chital

Kalorier og næringsindhold

rå

90
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat0 g
Fedt1,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 90 kcal —
  • Protein 18 g 36%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 1,9 g 2%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 34 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 55 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%

Mineraler

  • Calcium 110 mg 8%
  • Jern 2,1 mg 12%
  • Fosfor 210 mg 17%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Kobber 0,17 mg 19%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g9018 g0 g1,9 g
50 g50 g459,1 g0 g1 g
150 g150 g13527 g0 g2,9 g
200 g200 g18036 g0 g3,8 g
250 g250 g22545 g0 g4,8 g

Spørgsmål om Chital

Hvor mange kalorier er der i 100 g Chital?

100 g Chital indeholder 90 kcal, 18 g protein, 0 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Chital?

50 g Chital indeholder 45 kcal, 9,1 g protein, 0 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Chital?

150 g Chital indeholder 135 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Chital?

200 g Chital indeholder 180 kcal, 36 g protein, 0 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Chital?

250 g Chital indeholder 225 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 4,8 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 16-011 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet