Få styr på, hvad der er på din tallerken
Borlottibønner
Kalorier og næringsindhold
tørret, rå
312
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat48 g
Fedt2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 312 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kulhydrat 48 g 17%
- Fedt 2 g 3%
- Kostfibre 17 g 62%
- Sukkerarter 3,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 20 g | 48 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 10 g | 24 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 30 g | 72 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 40 g | 95 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 51 g | 119 g | 5 g |
Lignende madvarer
- Tørrede bønnerrå326 kcal / 100 g
- Røde kidneybønnermodne frø, rå337 kcal / 100 g
- Kidneybønnerrå272 kcal / 100 g
- Pintobønnermodne frø, rå347 kcal / 100 g
- Røde bønnerrå314 kcal / 100 g
- Cannellinibønnertørret, rå314 kcal / 100 g
- Cranberrybønnerromansk, modne frø, rå335 kcal / 100 g
- Royal red kidneybønnermodne frø, rå329 kcal / 100 g
- Lyserøde bønnerrå303 kcal / 100 g
- Adukibønnerhele, tørrede, rå272 kcal / 100 g
Spørgsmål om Borlottibønner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Borlottibønner?
100 g Borlottibønner indeholder 312 kcal, 20 g protein, 48 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Borlottibønner?
50 g Borlottibønner indeholder 156 kcal, 10 g protein, 24 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Borlottibønner?
150 g Borlottibønner indeholder 468 kcal, 30 g protein, 72 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Borlottibønner?
200 g Borlottibønner indeholder 624 kcal, 40 g protein, 95 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Borlottibønner?
250 g Borlottibønner indeholder 780 kcal, 51 g protein, 119 g kulhydrat og 5 g fedt.
Kilde: CREA (Italy) 004120 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet