Få styr på, hvad der er på din tallerken
Blodpølse
Kalorier og næringsindhold
blodpølse
217
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,7 g
Kulhydrat19 g
Fedt10 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 217 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Kulhydrat 19 g 7%
- Fedt 10 g 13%
- Mættet fedt 3,7 g 19%
- Kostfibre 5,3 g 19%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 677 mg 29%
- Kolesterol 24,3 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 8,6 µg 1%
- C-vitamin 0,15 mg 0%
- D-vitamin 0,12 µg 1%
- E-vitamin 0,53 mg 4%
- K-vitamin 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- B6-vitamin 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 13,7 µg 3%
- B12-vitamin 0,29 µg 12%
Mineraler
- Calcium 18,2 mg 1%
- Jern 7,5 mg 42%
- Magnesium 40,9 mg 10%
- Fosfor 162 mg 13%
- Kalium 246 mg 5%
- Zink 1,5 mg 13%
- Kobber 0,16 mg 18%
- Mangan 0,74 mg 32%
- Selen 7,3 µg 13%
- Jod 3,4 µg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 9,7 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 4,9 g | 9,3 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 15 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 20 g | 37 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 24 g | 46 g | 26 g |
Lignende madvarer
- Blodpølse med lever176 kcal / 100 g
- Karibisk blodpølsetil tilberedning231 kcal / 100 g
- Blodpølse eller pølse19 % fedt301 kcal / 100 g
- Blodpølse med tunge257 kcal / 100 g
- Pølseinkl. leverprodukter, gennemsnitlig343 kcal / 100 g
- Blodpølsemasse164 kcal / 100 g
- Blodpølsepressesteg258 kcal / 100 g
- Hvidpølsegrillet / pan-stegt220 kcal / 100 g
- Blodpandekage174 kcal / 100 g
Spørgsmål om Blodpølse
Hvor mange kalorier er der i 100 g Blodpølse?
100 g Blodpølse indeholder 217 kcal, 9,7 g protein, 19 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Blodpølse?
50 g Blodpølse indeholder 109 kcal, 4,9 g protein, 9,3 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Blodpølse?
150 g Blodpølse indeholder 326 kcal, 15 g protein, 28 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Blodpølse?
200 g Blodpølse indeholder 434 kcal, 20 g protein, 37 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Blodpølse?
250 g Blodpølse indeholder 543 kcal, 24 g protein, 46 g kulhydrat og 26 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 30371 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
