Få styr på, hvad der er på din tallerken
Blå druer
Kalorier og næringsindhold
friske
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 53 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Kulhydrat 13 g 5%
- Fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 13 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0,5 g | 13 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,3 g | 6,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 0,8 g | 19 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 1 g | 25 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 1,3 g | 32 g | 0,3 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Blå druer
Hvordan opbevarer du blå druer, så de holder sig friske?
Opbevar dem uvaskede i køleskabet, gerne i den ventilerede bakke eller pose, de kom i. Fjern først dårlige druer, og skyl resten lige før du spiser dem.
Kan du fryse blå druer?
Ja. Skyl og tør druerne grundigt, pil dem af stilkene, og frys dem i ét lag på en bakke; hæld dem derefter i en frysepose. De er gode som kolde snacks direkte fra fryseren.
Hvordan vælger du gode blå druer?
Vælg klaser med faste, hele druer og friske, grønne stilke. Et let hvidligt lag på skallen er naturligt og ikke tegn på, at druerne er dårlige.
Kan du bage blå druer i ovnen?
Ja, vend druerne med lidt olie og bag dem ved 200 °C i cirka 15–20 minutter, til skallerne begynder at sprække. De passer godt til ost, salater og stegt kød.
Hvad passer blå druer godt sammen med?
Prøv dem med blåskimmelost eller gedeost, valnødder og en salat af bitre blade. De kan også kommes i frugtsalat eller serveres til ostebordet.
Hvordan skærer du blå druer til små børn?
Hele druer kan sætte sig fast i halsen. Skær dem på langs i kvarte, så de ikke er runde, og giv kun barnet druer, mens det sidder op og er under opsyn.
Er blå druer og sorte rosiner det samme?
Sorte rosiner er blå druer, der er tørret, så de bliver mindre og mere koncentrerede. De indeholder 306 kcal pr. 100 g mod 53 kcal pr. 100 g i blå druer.
Kilde: CREA (Italy) 007400 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
