Få styr på, hvad der er på din tallerken
Apple, imported, average, with skin
Kalorier og næringsindhold
39
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,2 g
Kulhydrat8,2 g
Fedt0,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 39 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Kulhydrat 8,2 g 3%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,1 g 4%
- Sukkerarter 8,1 g —
- Natrium 0,8 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 4,5 µg 0%
- C-vitamin 6 mg 7%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,21 mg 1%
- K-vitamin 5 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 2,5 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 3 mg 0%
- Jern 0,07 mg 0%
- Magnesium 3,5 mg 1%
- Fosfor 7,8 mg 1%
- Kalium 100 mg 2%
- Zink 0,01 mg 0%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,04 µg 0%
- Jod 1 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,2 g | 8,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,1 g | 4,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 0,2 g | 12 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 0,3 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 0,4 g | 20 g | 0,2 g |
Lignende madvarer
- Apple with skin32 kcal / 100 g
- Apple domestic with skin36 kcal / 100 g
- Orange with skin34 kcal / 100 g
- Mandarin with skin36 kcal / 100 g
- Pear with skin38 kcal / 100 g
- Grapefruit with skin23 kcal / 100 g
- Lemon with skin27 kcal / 100 g
- Æble uspec. råt52 kcal / 100 g
- Æblerå, med skræl52 kcal / 100 g
- Apricot with stone50 kcal / 100 g
Spørgsmål om Apple, imported, average, with skin
Hvor mange kalorier er der i 100 g Apple, imported, average, with skin?
100 g Apple, imported, average, with skin indeholder 39 kcal, 0,2 g protein, 8,2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Apple, imported, average, with skin?
50 g Apple, imported, average, with skin indeholder 20 kcal, 0,1 g protein, 4,1 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Apple, imported, average, with skin?
150 g Apple, imported, average, with skin indeholder 59 kcal, 0,2 g protein, 12 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Apple, imported, average, with skin?
200 g Apple, imported, average, with skin indeholder 78 kcal, 0,3 g protein, 16 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Apple, imported, average, with skin?
250 g Apple, imported, average, with skin indeholder 98 kcal, 0,4 g protein, 20 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 28942 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
