Få styr på, hvad der er på din tallerken
Andrea's glutenfri blød middagsbolle
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 257 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Kulhydrat 37 g 14%
- Fedt 8,2 g 11%
- Kostfibre 2,9 g 10%
- Sukkerarter 3 g —
- Natrium 544 mg 24%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- E-vitamin 0,52 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 31 µg 8%
Mineraler
- Calcium 41 mg 3%
- Jern 0,89 mg 5%
- Magnesium 42 mg 10%
- Fosfor 128 mg 10%
- Kalium 165 mg 4%
- Zink 0,77 mg 7%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,67 mg 29%
- Selen 9,2 µg 17%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 5,7 g | 37 g | 8,2 g |
| 1 portion | 69 g | 177 | 3,9 g | 26 g | 5,7 g |
| 2 portioner | 138 g | 355 | 7,8 g | 52 g | 11 g |
| ½ portion | 34,5 g | 89 | 1,9 g | 13 g | 2,8 g |
| 3 portioner | 207 g | 532 | 12 g | 77 g | 17 g |
| 4 portioner | 276 g | 709 | 16 g | 103 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 2,8 g | 19 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 8,5 g | 56 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 11 g | 75 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 14 g | 93 g | 21 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Andrea's glutenfri blød middagsbolle
Hvor mange kalorier er der i 100 g Andrea's glutenfri blød middagsbolle?
100 g Andrea's glutenfri blød middagsbolle indeholder 257 kcal, 5,7 g protein, 37 g kulhydrat og 8,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (69 g) Andrea's glutenfri blød middagsbolle?
1 portion (69 g) Andrea's glutenfri blød middagsbolle indeholder 177 kcal, 3,9 g protein, 26 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (138 g) Andrea's glutenfri blød middagsbolle?
2 portioner (138 g) Andrea's glutenfri blød middagsbolle indeholder 355 kcal, 7,8 g protein, 52 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (34,5 g) Andrea's glutenfri blød middagsbolle?
½ portion (34,5 g) Andrea's glutenfri blød middagsbolle indeholder 89 kcal, 1,9 g protein, 13 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (207 g) Andrea's glutenfri blød middagsbolle?
3 portioner (207 g) Andrea's glutenfri blød middagsbolle indeholder 532 kcal, 12 g protein, 77 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (276 g) Andrea's glutenfri blød middagsbolle?
4 portioner (276 g) Andrea's glutenfri blød middagsbolle indeholder 709 kcal, 16 g protein, 103 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Andrea's glutenfri blød middagsbolle?
50 g Andrea's glutenfri blød middagsbolle indeholder 129 kcal, 2,8 g protein, 19 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Andrea's glutenfri blød middagsbolle?
150 g Andrea's glutenfri blød middagsbolle indeholder 386 kcal, 8,5 g protein, 56 g kulhydrat og 12 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 167590 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
