Få styr på, hvad der er på din tallerken
Almindelige cornflakes
Kalorier og næringsindhold
ikke beriget
372
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,9 g
Kulhydrat82 g
Fedt0,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 372 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Kulhydrat 82 g 30%
- Fedt 0,7 g 1%
- Mættet fedt 0,3 g 2%
- Kostfibre 4,6 g 16%
- Sukkerarter 4,1 g —
- Natrium 728 mg 32%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 9,3 µg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,41 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,1 mg 2%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
Mineraler
- Magnesium 11,7 mg 3%
- Fosfor 48,4 mg 4%
- Kalium 99,6 mg 2%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 6 µg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 6,9 g | 82 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 3,4 g | 41 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 10 g | 124 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 14 g | 165 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 17 g | 206 g | 1,8 g |
Lignende madvarer
- Almindelige cornflakes med sukkermed sukker, ikke beriget377 kcal / 100 g
- Almindelige morgenmadscerealier i flagerflagemix, uparfumeret, uiberiget341 kcal / 100 g
- Cornflakes367 kcal / 100 g
- Frugt-cornflakesikke beriget378 kcal / 100 g
- Sukkerglaserede maismadrokkerikke beriget381 kcal / 100 g
- Almindelige morgenmadsflagermorgenmadsprodukt377 kcal / 100 g
- Fiberfine almindelige morgenmadscornflakesikke tilsat368 kcal / 100 g
- Cornflakes morgenmadscerealieruiberiget378 kcal / 100 g
- Chokolade-cornflakes med nøddermed eller uden nødder, ikke beriget413 kcal / 100 g
- Sukserovertrukne cornflakestilsat vitaminer og mineraler381 kcal / 100 g
Spørgsmål om Almindelige cornflakes
Hvor mange kalorier er der i 100 g Almindelige cornflakes?
100 g Almindelige cornflakes indeholder 372 kcal, 6,9 g protein, 82 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Almindelige cornflakes?
50 g Almindelige cornflakes indeholder 186 kcal, 3,4 g protein, 41 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Almindelige cornflakes?
150 g Almindelige cornflakes indeholder 558 kcal, 10 g protein, 124 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Almindelige cornflakes?
200 g Almindelige cornflakes indeholder 744 kcal, 14 g protein, 165 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Almindelige cornflakes?
250 g Almindelige cornflakes indeholder 930 kcal, 17 g protein, 206 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 32014 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
