Få styr på, hvad der er på din tallerken
Cornflakes morgenmadscerealier
Kalorier og næringsindhold
uiberiget
378
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,1 g
Kulhydrat91 g
Fedt0,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 378 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Kulhydrat 91 g 33%
- Fedt 0,8 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 2,6 g 9%
- Sukkerarter 3 g —
- Natrium 410 mg 18%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 21 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,14 mg 1%
- K-vitamin 0,06 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Pantothensyre (B5) 0,2 mg 4%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 7 µg 2%
Mineraler
- Calcium 7 mg 1%
- Jern 0,4 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 53 mg 4%
- Kalium 93 mg 2%
- Zink 0,2 mg 2%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 9 µg 16%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 7,1 g | 91 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 3,6 g | 46 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 11 g | 137 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 14 g | 183 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 18 g | 229 g | 2 g |
Lignende madvarer
- Cornflakes367 kcal / 100 g
- Morgenmadsprodukt af majs364 kcal / 100 g
- Glaserede cornflakes morgenmadsproduktberiget350 kcal / 100 g
- Bran flakes morgenmadsproduktberiget333 kcal / 100 g
- Maltet flagemorgenmadsproduktberiget373 kcal / 100 g
- Morgenmadsproduktermorgenmadsprodukter, f.eks. cornflakes376 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealier af shredded wheat-typenikke beriget333 kcal / 100 g
- Puffet hvedemorgenmaduforstærket341 kcal / 100 g
- Kellogg's cornflakes378 kcal / 100 g
- Crunchy clusters type morgenmadscerealieruden nødder, uiberiget399 kcal / 100 g
Spørgsmål om Cornflakes morgenmadscerealier
Hvor mange kalorier er der i 100 g Cornflakes morgenmadscerealier?
100 g Cornflakes morgenmadscerealier indeholder 378 kcal, 7,1 g protein, 91 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Cornflakes morgenmadscerealier?
50 g Cornflakes morgenmadscerealier indeholder 189 kcal, 3,6 g protein, 46 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Cornflakes morgenmadscerealier?
150 g Cornflakes morgenmadscerealier indeholder 567 kcal, 11 g protein, 137 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Cornflakes morgenmadscerealier?
200 g Cornflakes morgenmadscerealier indeholder 756 kcal, 14 g protein, 183 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Cornflakes morgenmadscerealier?
250 g Cornflakes morgenmadscerealier indeholder 945 kcal, 18 g protein, 229 g kulhydrat og 2 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 11-745 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
