Få styr på, hvad der er på din tallerken
Crunchy clusters type morgenmadscerealier
Kalorier og næringsindhold
uden nødder, uiberiget
399
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,2 g
Kulhydrat71 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 399 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Kulhydrat 71 g 26%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 4,2 g 21%
- Kostfibre 7,2 g 26%
- Sukkerarter 25 g —
- Natrium 41 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,4 mg 9%
- Thiamin (B1) 1 mg 85%
- Riboflavin (B2) 1,1 mg 82%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- Pantothensyre (B5) 0,32 mg 6%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Biotin (B7) 8,9 µg 30%
- Folat (B9) 90 µg 23%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 40 mg 3%
- Jern 2,7 mg 15%
- Magnesium 72 mg 17%
- Fosfor 232 mg 19%
- Kalium 310 mg 7%
- Zink 1,6 mg 15%
- Kobber 0,3 mg 33%
- Mangan 2,1 mg 92%
- Selen 6 µg 11%
- Jod 2 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 7,2 g | 71 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 3,6 g | 36 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 11 g | 107 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 14 g | 142 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 18 g | 178 g | 29 g |
Lignende madvarer
- Knasende sprød müslicerealie med nøddermorgenmad, ikke beriget450 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealier af shredded wheat-typenikke beriget333 kcal / 100 g
- Cornflakes morgenmadscerealieruiberiget378 kcal / 100 g
- Sprøde morgenmadsflagerfuldkorn, med sukker, rosiner, kokos, f.eks.450 kcal / 100 g
- Fruit and fibre type morgenmadscerealierberiget348 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealier af shredded wheat-typen med frugtikke beriget326 kcal / 100 g
- Sprød müslinaturel422 kcal / 100 g
- Bran type morgenmadsproduktberiget267 kcal / 100 g
- Flerkornsomorgenmadsprodukt med ringeberiget368 kcal / 100 g
- Sprød müsli med nødderberiget med fibre456 kcal / 100 g
Spørgsmål om Crunchy clusters type morgenmadscerealier
Hvor mange kalorier er der i 100 g Crunchy clusters type morgenmadscerealier?
100 g Crunchy clusters type morgenmadscerealier indeholder 399 kcal, 7,2 g protein, 71 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Crunchy clusters type morgenmadscerealier?
50 g Crunchy clusters type morgenmadscerealier indeholder 200 kcal, 3,6 g protein, 36 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Crunchy clusters type morgenmadscerealier?
150 g Crunchy clusters type morgenmadscerealier indeholder 599 kcal, 11 g protein, 107 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Crunchy clusters type morgenmadscerealier?
200 g Crunchy clusters type morgenmadscerealier indeholder 798 kcal, 14 g protein, 142 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Crunchy clusters type morgenmadscerealier?
250 g Crunchy clusters type morgenmadscerealier indeholder 998 kcal, 18 g protein, 178 g kulhydrat og 29 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 11-938 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
