Få styr på, hvad der er på din tallerken

Almindelig bønne

Kalorier og næringsindhold

alle typer, modne frø, kogte (uden tilsat fedt og salt)

111

kalorierkcal pr. 100 g

Protein7,7 g

Kulhydrat15 g

Fedt0,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	111	7,7 g	15 g	0,6 g
50 g	50 g	56	3,9 g	7,3 g	0,3 g
150 g	150 g	167	12 g	22 g	0,9 g
200 g	200 g	222	15 g	29 g	1,2 g
250 g	250 g	278	19 g	36 g	1,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Almindelig bønne?

100 g Almindelig bønne indeholder 111 kcal, 7,7 g protein, 15 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Almindelig bønne?

50 g Almindelig bønne indeholder 56 kcal, 3,9 g protein, 7,3 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Almindelig bønne?

150 g Almindelig bønne indeholder 167 kcal, 12 g protein, 22 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Almindelig bønne?

200 g Almindelig bønne indeholder 222 kcal, 15 g protein, 29 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Almindelig bønne?

250 g Almindelig bønne indeholder 278 kcal, 19 g protein, 36 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Kilde: Swiss FSVO 13388 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet