Få styr på, hvad der er på din tallerken

Æg

Kalorier og næringsindhold

rørt med margarine

196

kalorierkcal pr. 100 g

Protein13 g

Kulhydrat0 g

Fedt16 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	196	13 g	16 g
50 g	50 g	98	6,5 g	8 g
150 g	150 g	294	20 g	24 g
200 g	200 g	392	26 g	32 g
250 g	250 g	490	33 g	40 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Æg?

100 g Æg indeholder 196 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Æg?

50 g Æg indeholder 98 kcal, 6,5 g protein, 0 g kulhydrat og 8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Æg?

150 g Æg indeholder 294 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Æg?

200 g Æg indeholder 392 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 32 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Æg?

250 g Æg indeholder 490 kcal, 33 g protein, 0 g kulhydrat og 40 g fedt.

Kilde: portfir 92 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet