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양고기 쾨프테

칼로리 및 영양 정보

조리됨, 쾨프테, 터키식

203

칼로리kcal 기준 100 g

단백질23 g

탄수화물3.8 g

지방11 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	203	23 g	3.8 g	11 g
50 g	50 g	102	11 g	1.9 g	5.3 g
150 g	150 g	305	34 g	5.7 g	16 g
200 g	200 g	406	45 g	7.6 g	21 g
250 g	250 g	508	57 g	9.5 g	27 g

양고기 쾨프테 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 쾨프테 100 g에는 203 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 3.8 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

양고기 쾨프테 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 쾨프테 50 g에는 102 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 1.9 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.

양고기 쾨프테 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 쾨프테 150 g에는 305 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 5.7 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

양고기 쾨프테 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 쾨프테 200 g에는 406 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 7.6 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

양고기 쾨프테 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 쾨프테 250 g에는 508 kcal, 단백질 57 g, 탄수화물 9.5 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

출처: NEVO (Netherlands) 1376 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외