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Woolly milkcap
칼로리 및 영양 정보
16
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.5 g
탄수화물0.6 g
지방0.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 16 kcal —
- 단백질 1.5 g 3%
- 탄수화물 0.6 g 0%
- 지방 0.5 g 1%
- 당류 0.3 g —
- 나트륨 2 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 2.1 mg 2%
- 비타민 D 2.9 µg 15%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.42 mg 32%
- 나이아신(B3) 5.5 mg 34%
- 비타민 B6 0.18 mg 11%
- 엽산(B9) 21 µg 5%
- 비타민 B12 0.06 µg 3%
미네랄
- 칼슘 1.2 mg 0%
- 철 0.56 mg 3%
- 마그네슘 12 mg 3%
- 인 67 mg 5%
- 칼륨 280 mg 6%
- 아연 0.11 mg 1%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.13 mg 6%
- 셀레늄 6 µg 11%
- 요오드 1 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1.5 g | 0.6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.8 g | 0.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 2.3 g | 0.9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 3 g | 1.2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 3.8 g | 1.5 g | 1.3 g |
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Woolly milkcap 관련 질문
Woolly milkcap 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Woolly milkcap 100 g에는 16 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
Woolly milkcap 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Woolly milkcap 50 g에는 8 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
Woolly milkcap 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Woolly milkcap 150 g에는 24 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
Woolly milkcap 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Woolly milkcap 200 g에는 32 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
Woolly milkcap 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Woolly milkcap 250 g에는 40 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 34241 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
