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통조림 피나 콜라다
칼로리 및 영양 정보
알코올 음료
237
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.6 g
탄수화물28 g
지방7.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 237 kcal —
- 단백질 0.6 g 1%
- 탄수화물 28 g 10%
- 지방 7.6 g 10%
- 포화지방 6.6 g 33%
- 식이섬유 0.1 g 0%
- 나트륨 71 mg 3%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1 µg 0%
- 비타민 C 1.5 mg 2%
- 티아민(B1) 0.02 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.01 mg 0%
- 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.05 mg 1%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 6 µg 2%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 1 mg 0%
- 철 0.03 mg 0%
- 마그네슘 6 mg 1%
- 인 36 mg 3%
- 칼륨 83 mg 2%
- 아연 0.2 mg 2%
- 구리 0.09 mg 10%
- 망간 0.32 mg 14%
- 셀레늄 0.7 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 0.6 g | 28 g | 7.6 g |
| 1회 제공량 | 32.6 g | 77 | 0.2 g | 9 g | 2.5 g |
| 2회 제공량 | 65.2 g | 155 | 0.4 g | 18 g | 5 g |
| ½회 제공량 | 16.3 g | 39 | 0.1 g | 4.5 g | 1.2 g |
| 3회 제공량 | 97.8 g | 232 | 0.6 g | 27 g | 7.4 g |
| 4회 제공량 | 130.4 g | 309 | 0.8 g | 36 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 0.3 g | 14 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 0.9 g | 41 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 1.2 g | 55 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 1.5 g | 69 g | 19 g |
통조림 피나 콜라다 관련 질문
통조림 피나 콜라다 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
통조림 피나 콜라다 100 g에는 237 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 28 g, 지방 7.6 g이 들어 있습니다.
통조림 피나 콜라다 1회 제공량 (32.6 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
통조림 피나 콜라다 1회 제공량 (32.6 g)에는 77 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 9 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
통조림 피나 콜라다 2회 제공량 (65.2 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
통조림 피나 콜라다 2회 제공량 (65.2 g)에는 155 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 18 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
통조림 피나 콜라다 ½회 제공량 (16.3 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
통조림 피나 콜라다 ½회 제공량 (16.3 g)에는 39 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 4.5 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
통조림 피나 콜라다 3회 제공량 (97.8 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
통조림 피나 콜라다 3회 제공량 (97.8 g)에는 232 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 27 g, 지방 7.4 g이 들어 있습니다.
통조림 피나 콜라다 4회 제공량 (130.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
통조림 피나 콜라다 4회 제공량 (130.4 g)에는 309 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 36 g, 지방 9.9 g이 들어 있습니다.
통조림 피나 콜라다 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
통조림 피나 콜라다 50 g에는 119 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 14 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.
통조림 피나 콜라다 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
통조림 피나 콜라다 150 g에는 356 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 41 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 168750 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
