식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown
칼로리 및 영양 정보
21
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.8 g
탄수화물3.2 g
지방0.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 21 kcal —
- 단백질 0.8 g 2%
- 탄수화물 3.2 g 1%
- 지방 0.2 g 0%
- 포화지방 0.1 g 0%
- 식이섬유 1.3 g 5%
- 당류 2.8 g —
- 나트륨 1 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 51 µg 6%
- 비타민 C 16.9 mg 19%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.69 mg 5%
- 티아민(B1) 0.07 mg 6%
- 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
- 나이아신(B3) 0.36 mg 2%
- 비타민 B6 0.2 mg 12%
- 엽산(B9) 23 µg 6%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 15 mg 1%
- 철 0.47 mg 3%
- 인 31 mg 2%
- 칼륨 270 mg 6%
- 아연 0.16 mg 1%
- 셀레늄 0 µg 0%
- 요오드 0 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0.8 g | 3.2 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.4 g | 1.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1.2 g | 4.8 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1.6 g | 6.4 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2 g | 8.1 g | 0.5 g |
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Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown 관련 질문
Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: FOODfiles (New Zealand) X1214 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
