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소고기 스테이크

칼로리 및 영양 정보

구운 것, 허브 버터와 함께

229

칼로리kcal 기준 100 g

단백질26 g

탄수화물0.1 g

지방14 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	229	26 g	0.1 g	14 g
50 g	50 g	115	13 g	0 g	6.9 g
150 g	150 g	344	39 g	0.1 g	21 g
200 g	200 g	458	52 g	0.1 g	28 g
250 g	250 g	573	65 g	0.2 g	35 g

소고기 스테이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 스테이크 100 g에는 229 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

소고기 스테이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 스테이크 50 g에는 115 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.9 g이 들어 있습니다.

소고기 스테이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 스테이크 150 g에는 344 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

소고기 스테이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 스테이크 200 g에는 458 kcal, 단백질 52 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

소고기 스테이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 스테이크 250 g에는 573 kcal, 단백질 65 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) Y135132 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외