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식물성 오일 스프레드

칼로리 및 영양 정보

마가린 유사, 지방 60%, 통, 소금 포함, 비타민 D 첨가

533

칼로리kcal 기준 100 g

단백질0.2 g

탄수화물0.9 g

지방60 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	533	0.2 g	0.9 g	60 g
1회 제공량	14 g	75	0 g	0.1 g	8.4 g
2회 제공량	28 g	149	0 g	0.2 g	17 g
½회 제공량	7 g	37	0 g	0.1 g	4.2 g
3회 제공량	42 g	224	0.1 g	0.4 g	25 g
4회 제공량	56 g	298	0.1 g	0.5 g	34 g
50 g	50 g	267	0.1 g	0.4 g	30 g
150 g	150 g	800	0.3 g	1.3 g	90 g
200 g	200 g	1066	0.3 g	1.7 g	120 g
250 g	250 g	1333	0.4 g	2.2 g	150 g

식물성 오일 스프레드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

식물성 오일 스프레드 100 g에는 533 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 60 g이 들어 있습니다.

식물성 오일 스프레드 1회 제공량 (14 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

식물성 오일 스프레드 1회 제공량 (14 g)에는 75 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 8.4 g이 들어 있습니다.

식물성 오일 스프레드 2회 제공량 (28 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

식물성 오일 스프레드 2회 제공량 (28 g)에는 149 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

식물성 오일 스프레드 ½회 제공량 (7 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

식물성 오일 스프레드 ½회 제공량 (7 g)에는 37 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.

식물성 오일 스프레드 3회 제공량 (42 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

식물성 오일 스프레드 3회 제공량 (42 g)에는 224 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.

식물성 오일 스프레드 4회 제공량 (56 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

식물성 오일 스프레드 4회 제공량 (56 g)에는 298 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.

식물성 오일 스프레드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

식물성 오일 스프레드 50 g에는 267 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.

식물성 오일 스프레드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

식물성 오일 스프레드 150 g에는 800 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 90 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 171038 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외