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Sandwich, whole wheat bread, with cheese minas, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with mayonnaise
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 145 kcal —
- 단백질 7.4 g 15%
- 탄수화물 14 g 5%
- 지방 6.3 g 8%
- 식이섬유 2.2 g 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 7.4 g | 14 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3.7 g | 6.8 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 11 g | 20 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 15 g | 27 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 19 g | 34 g | 16 g |
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출처: tbca BRC0388A · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
