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루타바가, 당근, 셀러리악, 양파, 파스닙

칼로리 및 영양 정보

냉동

칼로리kcal 기준 100 g

단백질1.1 g

탄수화물4.5 g

지방0.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	29	1.1 g	4.5 g	0.1 g
50 g	50 g	15	0.6 g	2.3 g	0.1 g
150 g	150 g	44	1.7 g	6.8 g	0.2 g
200 g	200 g	58	2.2 g	9 g	0.2 g
250 g	250 g	73	2.8 g	11 g	0.3 g

루타바가, 당근, 셀러리악, 양파, 파스닙 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

루타바가, 당근, 셀러리악, 양파, 파스닙 100 g에는 29 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 4.5 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

루타바가, 당근, 셀러리악, 양파, 파스닙 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

루타바가, 당근, 셀러리악, 양파, 파스닙 50 g에는 15 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

루타바가, 당근, 셀러리악, 양파, 파스닙 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

루타바가, 당근, 셀러리악, 양파, 파스닙 150 g에는 44 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 6.8 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

루타바가, 당근, 셀러리악, 양파, 파스닙 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

루타바가, 당근, 셀러리악, 양파, 파스닙 200 g에는 58 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 9 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

루타바가, 당근, 셀러리악, 양파, 파스닙 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

루타바가, 당근, 셀러리악, 양파, 파스닙 250 g에는 73 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 11 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

출처: mvt 06.217 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외