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리스 피시즈
칼로리 및 영양 정보
사탕
497
칼로리kcal 기준 100 g
단백질12 g
탄수화물57 g
지방25 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 497 kcal —
- 단백질 12 g 25%
- 탄수화물 57 g 21%
- 지방 25 g 32%
- 포화지방 16 g 82%
- 식이섬유 3 g 11%
- 당류 53 g —
- 나트륨 194 mg 8%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.99 mg 7%
- 비타민 K 5.9 µg 5%
- 티아민(B1) 0.18 mg 15%
- 리보플라빈(B2) 0.22 mg 17%
- 나이아신(B3) 6.1 mg 38%
- 판토텐산(B5) 0.61 mg 12%
- 비타민 B6 0.11 mg 6%
- 엽산(B9) 55 µg 14%
- 비타민 B12 0.11 µg 5%
- 콜린 28.7 mg 5%
미네랄
- 칼슘 69 mg 5%
- 철 0.49 mg 3%
- 마그네슘 88 mg 21%
- 인 207 mg 17%
- 칼륨 359 mg 8%
- 아연 1.2 mg 10%
- 구리 0.41 mg 46%
- 망간 1.1 mg 48%
- 셀레늄 0.8 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 13 g | 57 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 6.2 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 19 g | 85 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 25 g | 114 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 31 g | 142 g | 62 g |
리스 피시즈 관련 질문
리스 피시즈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
리스 피시즈 100 g에는 497 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 57 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.
리스 피시즈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
리스 피시즈 50 g에는 249 kcal, 단백질 6.2 g, 탄수화물 28 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
리스 피시즈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
리스 피시즈 150 g에는 746 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 85 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.
리스 피시즈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
리스 피시즈 200 g에는 994 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 114 g, 지방 50 g이 들어 있습니다.
리스 피시즈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
리스 피시즈 250 g에는 1243 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 142 g, 지방 62 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 4210 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
