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Pumpkin, steamed (without addition of salt)

칼로리 및 영양 정보

칼로리kcal 기준 100 g

단백질1.1 g

탄수화물4.7 g

지방0.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	29	1.1 g	4.7 g	0.1 g
50 g	50 g	15	0.6 g	2.4 g	0.1 g
150 g	150 g	44	1.7 g	7.1 g	0.2 g
200 g	200 g	58	2.2 g	9.4 g	0.2 g
250 g	250 g	73	2.8 g	12 g	0.3 g

Pumpkin, steamed (without addition of salt) 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pumpkin, steamed (without addition of salt) 100 g에는 29 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 4.7 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

Pumpkin, steamed (without addition of salt) 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pumpkin, steamed (without addition of salt) 50 g에는 15 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

Pumpkin, steamed (without addition of salt) 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pumpkin, steamed (without addition of salt) 150 g에는 44 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 7.1 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

Pumpkin, steamed (without addition of salt) 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pumpkin, steamed (without addition of salt) 200 g에는 58 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 9.4 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

Pumpkin, steamed (without addition of salt) 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pumpkin, steamed (without addition of salt) 250 g에는 73 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 1020 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외