식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Proso millet [Syn. Common millet]
칼로리 및 영양 정보
353
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물65 g
지방3.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 353 kcal —
- 단백질 11 g 23%
- 탄수화물 65 g 24%
- 지방 3.3 g 4%
- 식이섬유 1.6 g 6%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 11 g | 65 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5.7 g | 33 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 17 g | 98 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 23 g | 130 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 28 g | 163 g | 8.3 g |
Proso millet [Syn. Common millet] 관련 질문
Proso millet [Syn. Common millet] 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Proso millet [Syn. Common millet] 100 g에는 353 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 65 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
Proso millet [Syn. Common millet] 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Proso millet [Syn. Common millet] 50 g에는 177 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 33 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
Proso millet [Syn. Common millet] 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Proso millet [Syn. Common millet] 150 g에는 530 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 98 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
Proso millet [Syn. Common millet] 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Proso millet [Syn. Common millet] 200 g에는 706 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 130 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.
Proso millet [Syn. Common millet] 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Proso millet [Syn. Common millet] 250 g에는 883 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 163 g, 지방 8.3 g이 들어 있습니다.
출처: mext 01011 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
