식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Pizza, minced meat pizza, atria
칼로리 및 영양 정보
242
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물25 g
지방11 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 242 kcal —
- 단백질 11 g 22%
- 탄수화물 25 g 9%
- 지방 11 g 14%
- 포화지방 3.2 g 16%
- 식이섬유 1.3 g 5%
- 당류 2.4 g —
- 나트륨 342 mg 15%
- 콜레스테롤 18.3 mg 6%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 25.7 µg 3%
- 비타민 C 3.2 mg 4%
- 비타민 D 0.11 µg 1%
- 비타민 E 1.2 mg 8%
- 비타민 K 10.6 µg 9%
- 티아민(B1) 0.15 mg 13%
- 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
- 나이아신(B3) 2.1 mg 13%
- 비타민 B6 0.15 mg 9%
- 엽산(B9) 27.1 µg 7%
- 비타민 B12 0.31 µg 13%
미네랄
- 칼슘 103 mg 8%
- 철 0.76 mg 4%
- 마그네슘 23.8 mg 6%
- 인 144 mg 12%
- 칼륨 213 mg 5%
- 아연 1.3 mg 12%
- 구리 0.2 mg 22%
- 망간 0.19 mg 8%
- 셀레늄 7.9 µg 14%
- 요오드 11.9 µg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 11 g | 25 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 5.6 g | 12 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 17 g | 37 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 22 g | 49 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 28 g | 61 g | 27 g |
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Pizza, minced meat pizza, atria 관련 질문
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출처: Fineli (Finland) 32118 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
