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피자헛 치즈 피자
칼로리 및 영양 정보
12인치, 팬 도우
280
칼로리kcal 기준 100 g
단백질12 g
탄수화물28 g
지방13 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 280 kcal —
- 단백질 12 g 23%
- 탄수화물 28 g 10%
- 지방 13 g 16%
- 포화지방 5.2 g 26%
- 식이섬유 1.7 g 6%
- 당류 3.2 g —
- 나트륨 624 mg 27%
- 콜레스테롤 21 mg 7%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 73 µg 8%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 E 1.1 mg 7%
- 비타민 K 15.5 µg 13%
- 티아민(B1) 0.24 mg 20%
- 리보플라빈(B2) 0.25 mg 19%
- 나이아신(B3) 3.9 mg 24%
- 판토텐산(B5) 0.29 mg 6%
- 비타민 B6 0.11 mg 6%
- 비타민 B12 0.64 µg 27%
미네랄
- 칼슘 208 mg 16%
- 철 1.9 mg 10%
- 마그네슘 21 mg 5%
- 인 241 mg 19%
- 칼륨 168 mg 4%
- 아연 1.6 mg 15%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.31 mg 13%
- 셀레늄 19.4 µg 35%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 12 g | 28 g | 13 g |
| 2회 제공량 | 200 g | 560 | 24 g | 57 g | 25 g |
| ½회 제공량 | 50 g | 140 | 5.9 g | 14 g | 6.3 g |
| 3회 제공량 | 300 g | 840 | 35 g | 85 g | 38 g |
| 4회 제공량 | 400 g | 1120 | 47 g | 113 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 18 g | 42 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 29 g | 71 g | 31 g |
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출처: USDA FoodData Central 172041 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
