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프랄린 슈 페이스트리
칼로리 및 영양 정보
327
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.4 g
탄수화물29 g
지방21 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 327 kcal —
- 단백질 5.4 g 11%
- 탄수화물 29 g 11%
- 지방 21 g 26%
- 포화지방 13 g 63%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 당류 19 g —
- 나트륨 119 mg 5%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 152 µg 17%
- 비타민 K 3.5 µg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.22 mg 17%
- 판토텐산(B5) 0.52 mg 10%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 67.6 µg 17%
- 비타민 B12 0.39 µg 16%
미네랄
- 칼슘 73 mg 6%
- 철 0.66 mg 4%
- 마그네슘 23 mg 5%
- 인 110 mg 9%
- 칼륨 160 mg 3%
- 아연 0.54 mg 5%
- 구리 0.11 mg 12%
- 망간 0.29 mg 13%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 5.4 g | 29 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 2.7 g | 15 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 8.1 g | 44 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 11 g | 58 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 14 g | 73 g | 51 g |
프랄린 슈 페이스트리 관련 질문
프랄린 슈 페이스트리 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랄린 슈 페이스트리 100 g에는 327 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 29 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
프랄린 슈 페이스트리 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랄린 슈 페이스트리 50 g에는 164 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 15 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
프랄린 슈 페이스트리 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랄린 슈 페이스트리 150 g에는 491 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 44 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.
프랄린 슈 페이스트리 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랄린 슈 페이스트리 200 g에는 654 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 58 g, 지방 41 g이 들어 있습니다.
프랄린 슈 페이스트리 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프랄린 슈 페이스트리 250 g에는 818 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 73 g, 지방 51 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 23005 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
