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Pescada cozida (valor médio)
칼로리 및 영양 정보
109
칼로리kcal 기준 100 g
단백질19 g
탄수화물0 g
지방3.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 109 kcal —
- 단백질 19 g 38%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 3.6 g 5%
- 포화지방 0.8 g 4%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 19 g | 0 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 9.6 g | 0 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 29 g | 0 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 38 g | 0 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 48 g | 0 g | 9 g |
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Pescada cozida (valor médio) 관련 질문
Pescada cozida (valor médio) 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pescada cozida (valor médio) 100 g에는 109 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
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Pescada cozida (valor médio) 250 g에는 273 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 0 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.
출처: portfir 967 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
