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Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand

칼로리 및 영양 정보

66
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.5 g
탄수화물13 g
지방0.1 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 66 kcal —
  • 단백질 2.5 g 5%
  • 탄수화물 13 g 5%
  • 지방 0.1 g 0%
  • 포화지방 0 g 0%
  • 식이섬유 1.6 g 6%
  • 당류 13 g —
  • 나트륨 2 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 12 µg 1%
  • 비타민 C 50.8 mg 56%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 티아민(B1) 0.05 mg 4%
  • 리보플라빈(B2) 0.11 mg 8%
  • 나이아신(B3) 0.17 mg 1%
  • 비타민 B6 0.05 mg 3%
  • 엽산(B9) 12 µg 3%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 7 mg 1%
  • 철 0.13 mg 1%
  • 인 19 mg 2%
  • 칼륨 165 mg 4%
  • 아연 0.07 mg 1%
  • 셀레늄 0 µg 0%
  • 요오드 0 µg 0%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g662.5 g13 g0.1 g
50 g50 g331.3 g6.5 g0.1 g
150 g150 g993.8 g19 g0.2 g
200 g200 g1325 g26 g0.2 g
250 g250 g1656.3 g32 g0.3 g

Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand 관련 질문

Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand 100 g에는 66 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 13 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand 50 g에는 33 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 6.5 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand 150 g에는 99 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 19 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand 200 g에는 132 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 26 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand 250 g에는 165 kcal, 단백질 6.3 g, 탄수화물 32 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

출처: FOODfiles (New Zealand) L1160 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외