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Pasta, fresh, fettuccine, herb & garlic, cooked
칼로리 및 영양 정보
130
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.7 g
탄수화물22 g
지방1.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 130 kcal —
- 단백질 5.7 g 11%
- 탄수화물 22 g 8%
- 지방 1.7 g 2%
- 포화지방 0.1 g 1%
- 식이섬유 1.5 g 5%
- 당류 0.4 g —
- 나트륨 215 mg 9%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.44 mg 3%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.25 mg 19%
- 나이아신(B3) 1.2 mg 8%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0.45 µg 19%
미네랄
- 칼슘 44 mg 3%
- 철 1.5 mg 8%
- 인 172 mg 14%
- 칼륨 84 mg 2%
- 아연 1.3 mg 11%
- 셀레늄 18 µg 33%
- 요오드 1.5 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 5.7 g | 22 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2.9 g | 11 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 8.6 g | 33 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 12 g | 44 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 14 g | 55 g | 4.3 g |
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출처: FOODfiles (New Zealand) E56 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
