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Pão ralado

칼로리 및 영양 정보

359

칼로리kcal 기준 100 g

단백질11 g

탄수화물72 g

지방2.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	359	11 g	72 g	2.3 g
50 g	50 g	180	5.6 g	36 g	1.2 g
150 g	150 g	539	17 g	107 g	3.5 g
200 g	200 g	718	22 g	143 g	4.6 g
250 g	250 g	898	28 g	179 g	5.8 g

Pão ralado 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pão ralado 100 g에는 359 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 72 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.

Pão ralado 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pão ralado 50 g에는 180 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 36 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.

Pão ralado 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pão ralado 150 g에는 539 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 107 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.

Pão ralado 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pão ralado 200 g에는 718 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 143 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.

Pão ralado 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pão ralado 250 g에는 898 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 179 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 18 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외