식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
오렌지 마말레이드 또는 잼
칼로리 및 영양 정보
245
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.3 g
탄수화물59 g
지방0.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 245 kcal —
- 단백질 0.3 g 1%
- 탄수화물 59 g 22%
- 지방 0.4 g 1%
- 포화지방 0.1 g 1%
- 식이섬유 1.5 g 5%
- 당류 57 g —
- 나트륨 6 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0.21 µg 0%
- 비타민 C 8.9 mg 10%
- 판토텐산(B5) 0.05 mg 1%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 33 mg 3%
- 철 0.08 mg 0%
- 마그네슘 4.2 mg 1%
- 인 3.8 mg 0%
- 칼륨 49 mg 1%
- 구리 0.03 mg 3%
- 망간 0.02 mg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 0.3 g | 59 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 0.1 g | 30 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 0.4 g | 89 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 0.5 g | 119 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 0.6 g | 148 g | 1 g |
오렌지 마말레이드 또는 잼 관련 질문
오렌지 마말레이드 또는 잼 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오렌지 마말레이드 또는 잼 100 g에는 245 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 59 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
오렌지 마말레이드 또는 잼 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오렌지 마말레이드 또는 잼 50 g에는 123 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 30 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
오렌지 마말레이드 또는 잼 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오렌지 마말레이드 또는 잼 150 g에는 368 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 89 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
오렌지 마말레이드 또는 잼 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오렌지 마말레이드 또는 잼 200 g에는 490 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 119 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
오렌지 마말레이드 또는 잼 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오렌지 마말레이드 또는 잼 250 g에는 613 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 148 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 31039 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
