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Olive, in brine
칼로리 및 영양 정보
114
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.9 g
탄수화물1.8 g
지방11 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 114 kcal —
- 단백질 0.9 g 2%
- 탄수화물 1.8 g 1%
- 지방 11 g 14%
- 포화지방 1.3 g 6%
- 식이섬유 3.2 g 11%
- 당류 0 g —
- 나트륨 2250 mg 98%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 30 µg 3%
- 비타민 C 1 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 2 mg 13%
- 티아민(B1) 0 mg 0%
- 리보플라빈(B2) 0 mg 0%
- 나이아신(B3) 0.13 mg 1%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 61 mg 5%
- 철 1 mg 6%
- 인 17 mg 1%
- 칼륨 91 mg 2%
- 아연 0.2 mg 2%
- 셀레늄 0 µg 0%
- 요오드 4.5 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 0.9 g | 1.8 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0.4 g | 0.9 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 1.3 g | 2.7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 1.8 g | 3.6 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 2.2 g | 4.5 g | 28 g |
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Olive, in brine 관련 질문
Olive, in brine 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Olive, in brine 100 g에는 114 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
Olive, in brine 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Olive, in brine 50 g에는 57 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.
Olive, in brine 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Olive, in brine 150 g에는 171 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 2.7 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
Olive, in brine 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Olive, in brine 200 g에는 228 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 3.6 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
Olive, in brine 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Olive, in brine 250 g에는 285 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 4.5 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) L112 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
