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무설탕 초콜릿 인스턴트 아침 식사 가루
칼로리 및 영양 정보
가루, 인공 감미료 첨가
358
칼로리kcal 기준 100 g
단백질36 g
탄수화물39 g
지방5.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 358 kcal —
- 단백질 36 g 72%
- 탄수화물 39 g 14%
- 지방 5.1 g 7%
- 포화지방 2.2 g 11%
- 식이섬유 2 g 7%
- 당류 39 g —
- 나트륨 717 mg 31%
- 콜레스테롤 44 mg 15%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2686 µg 298%
- 비타민 C 138 mg 153%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 16.9 mg 113%
- 비타민 K 120 µg 100%
- 티아민(B1) 1.5 mg 125%
- 리보플라빈(B2) 0.35 mg 27%
- 나이아신(B3) 25.6 mg 160%
- 비타민 B6 2 mg 118%
- 엽산(B9) 500 µg 125%
- 비타민 B12 3.1 µg 129%
- 콜린 267 mg 49%
미네랄
- 칼슘 500 mg 38%
- 철 2.3 mg 13%
- 마그네슘 410 mg 98%
- 인 500 mg 40%
- 칼륨 1705 mg 36%
- 아연 15.4 mg 140%
- 구리 2.6 mg 289%
- 셀레늄 21.8 µg 40%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 36 g | 39 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 18 g | 20 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 54 g | 59 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 72 g | 78 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 90 g | 98 g | 13 g |
무설탕 초콜릿 인스턴트 아침 식사 가루 관련 질문
무설탕 초콜릿 인스턴트 아침 식사 가루 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무설탕 초콜릿 인스턴트 아침 식사 가루 100 g에는 358 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 39 g, 지방 5.1 g이 들어 있습니다.
무설탕 초콜릿 인스턴트 아침 식사 가루 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무설탕 초콜릿 인스턴트 아침 식사 가루 50 g에는 179 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 20 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.
무설탕 초콜릿 인스턴트 아침 식사 가루 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무설탕 초콜릿 인스턴트 아침 식사 가루 150 g에는 537 kcal, 단백질 54 g, 탄수화물 59 g, 지방 7.7 g이 들어 있습니다.
무설탕 초콜릿 인스턴트 아침 식사 가루 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무설탕 초콜릿 인스턴트 아침 식사 가루 200 g에는 716 kcal, 단백질 72 g, 탄수화물 78 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
무설탕 초콜릿 인스턴트 아침 식사 가루 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무설탕 초콜릿 인스턴트 아침 식사 가루 250 g에는 895 kcal, 단백질 90 g, 탄수화물 98 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 5558 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
