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크림소스 파스타
칼로리 및 영양 정보
고기, 추가 채소, 가정식
153
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.1 g
탄수화물16 g
지방6.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 153 kcal —
- 단백질 6.1 g 12%
- 탄수화물 16 g 6%
- 지방 6.5 g 8%
- 포화지방 3.2 g 16%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 당류 0.9 g —
- 나트륨 200 mg 9%
- 콜레스테롤 21 mg 7%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 45 µg 5%
- 비타민 C 4.2 mg 5%
- 비타민 D 0.2 µg 1%
- 비타민 E 0.18 mg 1%
- 비타민 K 0.9 µg 1%
- 티아민(B1) 0.16 mg 13%
- 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
- 나이아신(B3) 1.5 mg 9%
- 비타민 B6 0.08 mg 5%
- 엽산(B9) 42 µg 11%
- 비타민 B12 0.27 µg 11%
- 콜린 13.6 mg 2%
미네랄
- 칼슘 27 mg 2%
- 철 0.93 mg 5%
- 마그네슘 14 mg 3%
- 인 68 mg 5%
- 칼륨 90 mg 2%
- 아연 0.95 mg 9%
- 구리 0.08 mg 9%
- 셀레늄 17.1 µg 31%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 6.1 g | 16 g | 6.5 g |
| 1회 제공량 | 250 g | 383 | 15 g | 40 g | 16 g |
| 2회 제공량 | 500 g | 765 | 31 g | 80 g | 33 g |
| ½회 제공량 | 125 g | 191 | 7.7 g | 20 g | 8.2 g |
| 3회 제공량 | 750 g | 1148 | 46 g | 120 g | 49 g |
| 4회 제공량 | 1000 g | 1530 | 61 g | 159 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3.1 g | 8 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 9.2 g | 24 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 12 g | 32 g | 13 g |
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크림소스 파스타 관련 질문
크림소스 파스타 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: FNDDS (USDA) 58146412 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
