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중국식 런천미트
칼로리 및 영양 정보
찐 것
288
칼로리kcal 기준 100 g
단백질12 g
탄수화물11 g
지방22 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 288 kcal —
- 단백질 12 g 24%
- 탄수화물 11 g 4%
- 지방 22 g 29%
- 나트륨 680 mg 30%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 티아민(B1) 0.14 mg 12%
- 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
- 나이아신(B3) 2.3 mg 14%
- 엽산(B9) 1 µg 0%
- 비타민 B12 1 µg 42%
미네랄
- 칼슘 8 mg 1%
- 철 1.2 mg 7%
- 마그네슘 13 mg 3%
- 칼륨 180 mg 4%
- 아연 2 mg 18%
- 구리 0.1 mg 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 12 g | 11 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 6 g | 5.3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 18 g | 16 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 24 g | 21 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 30 g | 26 g | 56 g |
중국식 런천미트 관련 질문
중국식 런천미트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
중국식 런천미트 100 g에는 288 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 11 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
중국식 런천미트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
중국식 런천미트 50 g에는 144 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 5.3 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
중국식 런천미트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
중국식 런천미트 150 g에는 432 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 16 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.
중국식 런천미트 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
중국식 런천미트 200 g에는 576 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 21 g, 지방 45 g이 들어 있습니다.
중국식 런천미트 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
중국식 런천미트 250 g에는 720 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 26 g, 지방 56 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 19-136 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
