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전통 품종 파인애플

칼로리 및 영양 정보

날것

칼로리kcal 기준 100 g

단백질0.6 g

탄수화물10 g

지방0.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	45	0.6 g	10 g	0.1 g
1회 제공량	165 g	74	0.9 g	17 g	0.2 g
2회 제공량	330 g	149	1.8 g	34 g	0.4 g
½회 제공량	82.5 g	37	0.5 g	8.6 g	0.1 g
3회 제공량	495 g	223	2.7 g	52 g	0.6 g
4회 제공량	660 g	297	3.6 g	69 g	0.9 g
50 g	50 g	23	0.3 g	5.2 g	0.1 g
150 g	150 g	68	0.8 g	16 g	0.2 g
200 g	200 g	90	1.1 g	21 g	0.3 g
250 g	250 g	113	1.4 g	26 g	0.3 g

전통 품종 파인애플 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

전통 품종 파인애플 100 g에는 45 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 10 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

전통 품종 파인애플 1회 제공량 (165 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

전통 품종 파인애플 1회 제공량 (165 g)에는 74 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 17 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

전통 품종 파인애플 2회 제공량 (330 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

전통 품종 파인애플 2회 제공량 (330 g)에는 149 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 34 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

전통 품종 파인애플 ½회 제공량 (82.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

전통 품종 파인애플 ½회 제공량 (82.5 g)에는 37 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 8.6 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

전통 품종 파인애플 3회 제공량 (495 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

전통 품종 파인애플 3회 제공량 (495 g)에는 223 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 52 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.

전통 품종 파인애플 4회 제공량 (660 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

전통 품종 파인애플 4회 제공량 (660 g)에는 297 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 69 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

전통 품종 파인애플 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

전통 품종 파인애플 50 g에는 23 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 5.2 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

전통 품종 파인애플 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

전통 품종 파인애플 150 g에는 68 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 16 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

출처: Canadian Nutrient File 5403 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외