식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
홈메이드 건포도 버터 타르트
칼로리 및 영양 정보
건포도 포함, 홈메이드
459
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.5 g
탄수화물52 g
지방26 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 459 kcal —
- 단백질 4.5 g 9%
- 탄수화물 52 g 19%
- 지방 26 g 34%
- 포화지방 10 g 52%
- 식이섬유 1.3 g 5%
- 당류 28 g —
- 나트륨 304 mg 13%
- 콜레스테롤 54.9 mg 18%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 97.9 µg 11%
- 비타민 C 0.21 mg 0%
- 비타민 D 0.22 µg 1%
- 비타민 E 0.5 mg 3%
- 비타민 K 1.3 µg 1%
- 티아민(B1) 0.17 mg 14%
- 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
- 나이아신(B3) 1.5 mg 9%
- 판토텐산(B5) 0.39 mg 8%
- 비타민 B6 0.04 mg 3%
- 엽산(B9) 42.3 µg 11%
- 비타민 B12 0.15 µg 6%
미네랄
- 칼슘 40.8 mg 3%
- 철 2 mg 11%
- 마그네슘 18 mg 4%
- 인 64.6 mg 5%
- 칼륨 203 mg 4%
- 아연 0.39 mg 4%
- 구리 0.15 mg 16%
- 망간 0.31 mg 13%
- 셀레늄 13.1 µg 24%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 4.5 g | 52 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 2.3 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 6.8 g | 77 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 9 g | 103 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 11 g | 129 g | 66 g |
홈메이드 건포도 버터 타르트 관련 질문
홈메이드 건포도 버터 타르트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
홈메이드 건포도 버터 타르트 100 g에는 459 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 52 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
홈메이드 건포도 버터 타르트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
홈메이드 건포도 버터 타르트 50 g에는 230 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 26 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
홈메이드 건포도 버터 타르트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
홈메이드 건포도 버터 타르트 150 g에는 689 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 77 g, 지방 40 g이 들어 있습니다.
홈메이드 건포도 버터 타르트 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
홈메이드 건포도 버터 타르트 200 g에는 918 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 103 g, 지방 53 g이 들어 있습니다.
홈메이드 건포도 버터 타르트 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
홈메이드 건포도 버터 타르트 250 g에는 1148 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 129 g, 지방 66 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 6621 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
