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귀리·호밀·밀·보리 혼합물
칼로리 및 영양 정보
소금을 넣고 삶은
133
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.6 g
탄수화물23 g
지방1.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 133 kcal —
- 단백질 3.6 g 7%
- 탄수화물 23 g 9%
- 지방 1.2 g 2%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 7.2 g 26%
- 당류 0.3 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 3.6 g | 23 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1.8 g | 12 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 5.4 g | 35 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 7.2 g | 47 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 9 g | 59 g | 3 g |
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귀리·호밀·밀·보리 혼합물 관련 질문
귀리·호밀·밀·보리 혼합물 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
귀리·호밀·밀·보리 혼합물 100 g에는 133 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 23 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
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귀리·호밀·밀·보리 혼합물 250 g에는 333 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 59 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
출처: slv 6448 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
