식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Grape, white, flesh & skin, raw
칼로리 및 영양 정보
71
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.6 g
탄수화물16 g
지방0.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 71 kcal —
- 단백질 0.6 g 1%
- 탄수화물 16 g 6%
- 지방 0.1 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0.9 g 3%
- 당류 16 g —
- 나트륨 2 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 15 µg 2%
- 비타민 C 4 mg 4%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.32 mg 2%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.35 mg 2%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 2 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 12 mg 1%
- 철 0.3 mg 2%
- 인 22 mg 2%
- 칼륨 250 mg 5%
- 아연 0.1 mg 1%
- 셀레늄 0.17 µg 0%
- 요오드 0.49 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0.6 g | 16 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.3 g | 8.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 0.9 g | 24 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1.3 g | 32 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 1.6 g | 40 g | 0.3 g |
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Grape, white, flesh & skin, raw 관련 질문
Grape, white, flesh & skin, raw 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Grape, white, flesh & skin, raw 100 g에는 71 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 16 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
Grape, white, flesh & skin, raw 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Grape, white, flesh & skin, raw 50 g에는 36 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 8.1 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
Grape, white, flesh & skin, raw 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Grape, white, flesh & skin, raw 150 g에는 107 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 24 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
Grape, white, flesh & skin, raw 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Grape, white, flesh & skin, raw 200 g에는 142 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 32 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
Grape, white, flesh & skin, raw 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Grape, white, flesh & skin, raw 250 g에는 178 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 40 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) L83 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
