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감자와 채소를 곁들인 흰살생선
칼로리 및 영양 정보
바다 생선, 오븐 구이/그릴 구이, 양파, 당근, 주키니, 토마토, 올리브유 첨가, 소금 첨가
125
칼로리kcal 기준 100 g
단백질14 g
탄수화물2.3 g
지방6.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 125 kcal —
- 단백질 14 g 29%
- 탄수화물 2.3 g 1%
- 지방 6.5 g 8%
- 식이섬유 0.6 g 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 14 g | 2.3 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 7.2 g | 1.2 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 22 g | 3.5 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 29 g | 4.6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 36 g | 5.8 g | 16 g |
감자와 채소를 곁들인 흰살생선 관련 질문
감자와 채소를 곁들인 흰살생선 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
감자와 채소를 곁들인 흰살생선 100 g에는 125 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.
감자와 채소를 곁들인 흰살생선 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
감자와 채소를 곁들인 흰살생선 50 g에는 63 kcal, 단백질 7.2 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
감자와 채소를 곁들인 흰살생선 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
감자와 채소를 곁들인 흰살생선 150 g에는 188 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 3.5 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.
감자와 채소를 곁들인 흰살생선 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
감자와 채소를 곁들인 흰살생선 200 g에는 250 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 4.6 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
감자와 채소를 곁들인 흰살생선 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
감자와 채소를 곁들인 흰살생선 250 g에는 313 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 5.8 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
출처: tbca BRC0236E · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
