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Fish sandwich, fried, on white bun
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 236 kcal —
- 단백질 14 g 29%
- 탄수화물 25 g 9%
- 지방 8.2 g 10%
- 포화지방 2.4 g 12%
- 식이섬유 0.9 g 3%
- 당류 3.1 g —
- 나트륨 403 mg 18%
- 콜레스테롤 34 mg 11%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 10 µg 1%
- 비타민 C 0.5 mg 1%
- 비타민 D 0.3 µg 2%
- 비타민 E 1 mg 7%
- 비타민 K 11.6 µg 10%
- 티아민(B1) 0.3 mg 25%
- 리보플라빈(B2) 0.19 mg 14%
- 나이아신(B3) 4.1 mg 26%
- 비타민 B6 0.18 mg 11%
- 엽산(B9) 56 µg 14%
- 비타민 B12 1.1 µg 44%
- 콜린 47.2 mg 9%
미네랄
- 칼슘 73 mg 6%
- 철 1.9 mg 11%
- 마그네슘 24 mg 6%
- 인 185 mg 15%
- 칼륨 230 mg 5%
- 아연 0.56 mg 5%
- 구리 0.07 mg 8%
- 셀레늄 27.9 µg 51%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 15 g | 25 g | 8.2 g |
| 1회 제공량 | 260 g | 614 | 38 g | 65 g | 21 g |
| 2회 제공량 | 520 g | 1227 | 75 g | 129 g | 42 g |
| ½회 제공량 | 130 g | 307 | 19 g | 32 g | 11 g |
| 3회 제공량 | 780 g | 1841 | 113 g | 194 g | 64 g |
| 4회 제공량 | 1040 g | 2454 | 151 g | 258 g | 85 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 7.2 g | 12 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 22 g | 37 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 29 g | 50 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 36 g | 62 g | 20 g |
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Fish sandwich, fried, on white bun 관련 질문
Fish sandwich, fried, on white bun 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Fish sandwich, fried, on white bun 100 g에는 236 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 25 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.
Fish sandwich, fried, on white bun 1회 제공량 (260 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Fish sandwich, fried, on white bun 1회 제공량 (260 g)에는 614 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 65 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
Fish sandwich, fried, on white bun 2회 제공량 (520 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Fish sandwich, fried, on white bun 2회 제공량 (520 g)에는 1227 kcal, 단백질 75 g, 탄수화물 129 g, 지방 42 g이 들어 있습니다.
Fish sandwich, fried, on white bun ½회 제공량 (130 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Fish sandwich, fried, on white bun ½회 제공량 (130 g)에는 307 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 32 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
Fish sandwich, fried, on white bun 3회 제공량 (780 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Fish sandwich, fried, on white bun 4회 제공량 (1040 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Fish sandwich, fried, on white bun 4회 제공량 (1040 g)에는 2454 kcal, 단백질 151 g, 탄수화물 258 g, 지방 85 g이 들어 있습니다.
Fish sandwich, fried, on white bun 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Fish sandwich, fried, on white bun 50 g에는 118 kcal, 단백질 7.2 g, 탄수화물 12 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.
Fish sandwich, fried, on white bun 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Fish sandwich, fried, on white bun 150 g에는 354 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 37 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27550400 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
