식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

에다마메

칼로리 및 영양 정보

조리한 것, 기름 없이, 무염

120

칼로리kcal 기준 100 g

단백질12 g

탄수화물3.7 g

지방5.2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	120	12 g	3.7 g	5.2 g
50 g	50 g	60	6 g	1.9 g	2.6 g
150 g	150 g	180	18 g	5.6 g	7.8 g
200 g	200 g	240	24 g	7.4 g	10 g
250 g	250 g	300	30 g	9.3 g	13 g

에다마메 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

에다마메 100 g에는 120 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 3.7 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.

에다마메 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

에다마메 50 g에는 60 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 1.9 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.

에다마메 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

에다마메 150 g에는 180 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 5.6 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.

에다마메 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

에다마메 200 g에는 240 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 7.4 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

에다마메 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

에다마메 250 g에는 300 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 9.3 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0994B · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외