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에다마메

칼로리 및 영양 정보

조리한 것, 기름·양파·마늘 첨가, 소금 첨가

127

칼로리kcal 기준 100 g

단백질12 g

탄수화물4.1 g

지방6 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	127	12 g	4.1 g	6 g
50 g	50 g	64	5.8 g	2 g	3 g
150 g	150 g	191	17 g	6.1 g	9.1 g
200 g	200 g	254	23 g	8.2 g	12 g
250 g	250 g	318	29 g	10 g	15 g

에다마메 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

에다마메 100 g에는 127 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 4.1 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.

에다마메 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

에다마메 50 g에는 64 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 2 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

에다마메 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

에다마메 150 g에는 191 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 6.1 g, 지방 9.1 g이 들어 있습니다.

에다마메 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

에다마메 200 g에는 254 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 8.2 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

에다마메 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

에다마메 250 g에는 318 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 10 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0998B · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외