영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 315 kcal —
  • 단백질 6.8 g 14%
  • 탄수화물 55 g 20%
  • 지방 7.4 g 9%
  • 포화지방 4.5 g 23%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 50 g —
  • 나트륨 129 mg 6%
  • 콜레스테롤 29 mg 10%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 74 µg 8%
  • 비타민 C 2.6 mg 3%
  • 비타민 D 0.2 µg 1%
  • 비타민 E 0.2 mg 1%
  • 비타민 K 1.3 µg 1%
  • 티아민(B1) 0.02 mg 1%
  • 리보플라빈(B2) 0.41 mg 31%
  • 나이아신(B3) 0.21 mg 1%
  • 판토텐산(B5) 0.84 mg 17%
  • 비타민 B6 0.02 mg 1%
  • 엽산(B9) 11 µg 3%
  • 비타민 B12 0.31 µg 13%
  • 콜린 89.1 mg 16%

미네랄

  • 칼슘 251 mg 19%
  • 철 0.17 mg 1%
  • 마그네슘 22 mg 5%
  • 인 193 mg 15%
  • 칼륨 350 mg 7%
  • 아연 0.79 mg 7%
  • 구리 0 mg 0%
  • 망간 0 mg 0%
  • 셀레늄 2.7 µg 5%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g3156.8 g55 g7.4 g
50 g50 g1583.4 g28 g3.7 g
150 g150 g47310 g83 g11 g
200 g200 g63014 g111 g15 g
250 g250 g78817 g138 g18 g

돌세 데 레체 관련 질문

돌세 데 레체 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돌세 데 레체 100 g에는 315 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 55 g, 지방 7.4 g이 들어 있습니다.

돌세 데 레체 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돌세 데 레체 50 g에는 158 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 28 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.

돌세 데 레체 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돌세 데 레체 150 g에는 473 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 83 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

돌세 데 레체 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돌세 데 레체 200 g에는 630 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 111 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

돌세 데 레체 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돌세 데 레체 250 g에는 788 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 138 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

출처: Canadian Nutrient File 6789 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외