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더블 치즈버거
칼로리 및 영양 정보
패스트푸드, 샌드위치 및 버거, 일반, 더블 패티와 번, 양념 및 채소 포함
285
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물22 g
지방15 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 285 kcal —
- 단백질 13 g 26%
- 탄수화물 22 g 8%
- 지방 15 g 20%
- 포화지방 5.6 g 28%
- 식이섬유 0.8 g 3%
- 나트륨 404 mg 18%
- 콜레스테롤 41 mg 14%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 12 µg 1%
- 비타민 C 1.2 mg 1%
- 비타민 D 0.08 µg 0%
- 비타민 E 0.87 mg 6%
- 티아민(B1) 0.25 mg 21%
- 리보플라빈(B2) 0.19 mg 15%
- 나이아신(B3) 3.7 mg 23%
- 판토텐산(B5) 0.28 mg 6%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 엽산(B9) 40 µg 10%
- 비타민 B12 0.91 µg 38%
미네랄
- 칼슘 74 mg 6%
- 철 2.1 mg 12%
- 마그네슘 16 mg 4%
- 인 153 mg 12%
- 칼륨 171 mg 4%
- 아연 1.8 mg 16%
- 구리 0.07 mg 8%
- 망간 0.12 mg 5%
- 셀레늄 17.3 µg 31%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 13 g | 23 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6.5 g | 11 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 20 g | 34 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 26 g | 45 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 33 g | 56 g | 39 g |
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출처: Canadian Nutrient File 4622 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
