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닭가슴살 필레

칼로리 및 영양 정보

양념에 재운, 생것

130

칼로리kcal 기준 100 g

단백질21 g

탄수화물1.7 g

지방4.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	130	21 g	1.7 g	4.3 g
50 g	50 g	65	11 g	0.8 g	2.2 g
150 g	150 g	195	32 g	2.5 g	6.5 g
200 g	200 g	260	42 g	3.3 g	8.7 g
250 g	250 g	325	53 g	4.2 g	11 g

닭가슴살 필레 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 필레 100 g에는 130 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 4.3 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 필레 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 필레 50 g에는 65 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 필레 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 필레 150 g에는 195 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 2.5 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 필레 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 필레 200 g에는 260 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 3.3 g, 지방 8.7 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 필레 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 필레 250 g에는 325 kcal, 단백질 53 g, 탄수화물 4.2 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) V421000 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외